お問い合わせ

「ピラティスとヨガの違い」を更新しました

2012-07-20

お問合せをよくいただいていました「ピラティスとヨガの違い」について、記事を掲載致しました。

似ていて違いがわかりにくいと言われるピラティスとヨガですが、インストラクターが実際に体験した感想も含めて、両者の違いを書いてみました。ぜひご一読ください。

「ピラティスとヨガの違い」はこちらから。

Copyright(c) 2011 and Pilates All Rights Reserved.